Träning igen

Jahopp, imorse när jag skulle svinga mina

lurviga över sängkanten så kände jag att jag fortfarande

har ont i min vader! *suck*

Ja, ja, vem sa att träning skulle vara enkelt?! *hahaha*

Haltade iväg genom huset, ut till bilen, fram till jobbet,

upp för trapporna och försöka röra på mig

så lite som möjligt. *fniss*

Upp för trapporna är vällan ok, men NER!!! *hövva*

Ja, ja, jag överlevde en dag på jobbet också! *s*

Efter jobbet haltade jag faktiskt ner till gymmet igen!

Japp! Skam den som ger sig! Cyklade, mage, rygg, ben-press,

triceps, latsdrag och lite till.

Känner mig rätt nöjd faktiskt!

Har fortfarande ont i vaderna! *asg*