19 januari 2016

Tisdag 19/1 Träning

Yapp, tisdagen gick i träningens tecken!
Och Japp, jag har träningsvärk i armar och axlar,
fortfarande! *hahaha*

Idag blev det Leg works (mage/rumpa/lår) i 30 min.
Efter det provade jag att springa lite på bandet!
Körde inte så länge i och med att jag skulle ha
spinning efter på 60 min, så det blev en liten
joggingtur på 10 min. *hehe*

Här är några av scrap-gänget jag var med i helgen!
Helt underbara människor!

Eftersom bilden florerar på facebook tog jag för givet 
att det är ok att lägga ut den här.


God natt!

1 kommentar:

Rosenvante sa...

Är så impad av din energi :))