Hade ju glömt att fota ett kort. *s*
~ ~ ~ ~ ¤ ~ ~ ~ ~
Idag blev det ingen träning. *hm*
Ja, ja, man måste lyssna på kroppen ibland!
I förra veckan började mitt vänstra knä
att bråka med mig! Höll på att rasa
flera gånger. Men, skam den som ger sig!
Jag kunde knappt gå i fredags,
men i lördags och i söndags
var allt frid och fröjd.
Tills jag i söndags började spinna!
Efter typ fem minuter började jag känna
av knät, men ignorerade det!
Och det funkade! Klarade hela
55 minuters spinning!
Och idag fram tills Bea och jag var
ute och övningskörde så ville inte knät
vara med igen. Jäla skit!
Ja, ja, tar det lugnt idag för
att kunna vara på spinningen
imorgon, hoppas jag.
God Kväll!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar